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🍰 Ananas fumée à la menthe
230 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- menthe, fraîche 10 g
- sucre brun 4 c. à soupe
- ananas 1 pièces
- glace au chocolat 200 g
Préparation
- 1. Lavez bien la menthe, séchez-la et détachez les feuilles des tiges. Hachez ensuite finement les feuilles et mélangez-les avec le sucre de canne, puis dressez-les sur une assiette.
- 2. Pelez l'ananas et coupez-le en tranches allongées, d'environ un doigt d'épaisseur. Éliminez le dur noyau central. Coupez les tranches en morceaux d'environ 10 cm de long et 4 cm de large et enfilez-les sur des brochettes en bois.
- 3. Grillez les brochettes d'ananas pendant environ 3 minutes de chaque côté. Ensuite, roulez l'ananas fumé dans le mélange menthe-sucre et dressez-le avec de la glace au chocolat. Bon appétit ! Remarque : Vous pouvez aussi préparer l'ananas dans une poêle à griller.
Nutrition par portion
- kcal: 230
- Protein: 3 g · Fett/Fat: 9 g · Carbs: 36 g