← Toutes les recettes
🍽️ Gratin de légumes au four
242 kcal · 30 min · 4 portions
Cuisine gratuitement avec MyFoody →
Ingrédients
- Oignons jaunes 1 pièces
- Gousses d'ail 1 pièces
- Huile 2 c. à soupe
- Pâte de tomates 20 g
- Tomates, hachées 400 g
- Sel 1 pincée
- Poivre, noir moulu 1 pincée
- Sucre 1 c. à café
- Herbes de Provence, séchées 1 c. à café
- Courgettes 2 pièces
- Aubergines 1 pièces
- Tomates sur pied 4 pièces
- Basilic, frais 10 g
- Vemondo râpé, 100 g
Préparation
- 1. Coupe l'oignon en deux et retire la peau.
- 2. Épluche l'ail.
- 3. Ajoute l'oignon et l'ail dans le bol du mixeur.
- 4. Mixe les ingrédients pendant 4 secondes à la vitesse 8.
- 5. Ajoute l'huile.
- 6. Fait revenir le mélange pendant 3 minutes en mode sauté.
- 7. Ajoute la pâte de tomates, les tomates hachées, le sel, le poivre, le sucre et les herbes de Provence.
- 8. Fais cuire la sauce pendant 10 minutes à 120 degrés Celsius à la vitesse 1.
- 9. Lave les courgettes, l'aubergine et les tomates.
- 10. Coupe les légumes en tranches.
- 11. Lave le basilic.
- 12. Égoutte le basilic.
- 13. Décolle les feuilles de basilic.
- 14. Préchauffe le four à 180 degrés Celsius (chaleur haut/bas).
- 15. Verse la moitié de la sauce tomate dans le plat à gratin.
- 16. Dispose les tranches de légumes en les superposant légèrement dans le plat.
- 17. Verse le reste de la sauce sur les légumes.
- 18. Saupoudre le plat avec le Reibegenuss.
- 19. Dépose les feuilles de basilic dessus.
- 20. Fais cuire le gratin pendant 35 à 40 minutes au four.
- 21. Sers le plat.
Nutrition par portion
- kcal: 242
- Protein: 7 g · Fett/Fat: 12 g · Carbs: 24 g