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🍰 Crème au quark avec compote d'abricots
555 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- Gousse de vanille 1 pièces
- Jus d'orange 500 ml
- Sucre 6 c. à soupe
- Abricots mous, séchés et dénoyautés 250 g
- crème liquide 300 ml
- Quark 20 % matière grasse 250 g
- Amandes, en bâtonnets 100 g
Préparation
- 1. Coupe la gousse de vanille en longueur au milieu.
- 2. Gratte les graines de vanille avec le dos du couteau.
- 3. Verse le jus d'orange dans une casserole et porte-le à ébullition à feu vif.
- 4. Ajoute les graines de vanille et une cuillère à soupe de sucre dans la casserole.
- 5. Fais réduire le mélange pendant environ deux minutes.
- 6. Ajoute les abricots au jus d'orange.
- 7. Fais mijoter la compote pendant environ cinq minutes à feu doux.
- 8. Verse 200 millilitres de crème dans un récipient haut.
- 9. Fouette la crème en neige ferme.
- 10. Ajoute le quark et deux cuillères à soupe de sucre dans un bol.
- 11. Mélange le quark et le sucre.
- 12. Incorpose délicatement la crème fouettée à la masse de quark.
- 13. Verse trois cuillères à soupe de sucre dans une poêle.
- 14. Fais fondre le sucre à feu moyen pendant environ deux minutes.
- 15. Enrobe les bâtonnets d'amandes avec le sucre fondu.
- 16. Déglace les amandes avec 100 millilitres de crème.
- 17. Porte le mélange à ébullition en remuant.
- 18. Continue de remuer jusqu'à ce que le caramel soit complètement fondu.
- 19. Verse la compote d'abricots dans le bol.
- 20. Sers la compote accompagnée de la crème au quark et des amandes caramélisées.
Nutrition par portion
- kcal: 555
- Protein: 13 g · Fett/Fat: 32 g · Carbs: 52 g