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🍽️ Roulades de dinde à la farce aux câpres et gnocchis
615 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- Escalopes de dinde 600 g
- Ciboules 3 pièces
- Câpres 2 c. à soupe
- Parmesan 25 g
- Huile 3 c. à soupe
- Jambon de Bavière 100 g
- Poivre, noir moulu pincée
- Sel pincée
- Vin rouge, sec 200 ml
- Bouillon de légumes 300 ml
- Vinaigre balsamique, clair 1 c. à café
- Gnocchis, frais 800 g
- fécule de maïs 2 c. à café
- Sucre pincée
Préparation
- 1. Rince la viande de dinde à l'eau froide.
- 2. Sèche bien la viande avec un torchon de cuisine.
- 3. Place la viande entre deux couches de film alimentaire.
- 4. Aplatis légèrement la viande jusqu'à ce qu'elle soit fine.
- 5. Épluche les ciboules et coupe les extrémités.
- 6. Coupe les ciboules en fines tranches en biais.
- 7. Laisse bien égoutter les câpres.
- 8. Hache finement les câpres.
- 9. Râpe finement le parmesan.
- 10. Mélange le parmesan avec les ciboules dans un bol.
- 11. Ajoute les câpres hachées au mélange.
- 12. Ajoute une cuillère à soupe d'huile d'olive.
- 13. Mélange bien la farce.
- 14. Pose une escalope de dinde sur une tranche de jambon.
- 15. Assaisonne la viande de poivre.
- 16. Répartis le mélange de câpres uniformément sur la viande.
- 17. Roule la viande serrée.
- 18. Fixe la roulade avec un cure-dent en bois.
- 19. Fais bouillir environ cinq litres d'eau salée dans une grande casserole.
- 20. Fais chauffer le reste d'huile dans une autre casserole à feu moyen à vif.
- 21. Fais dorer les roulades de tous les côtés pendant environ cinq minutes.
- 22. Commence par le côté de la couture vers le bas.
- 23. Ajoute le vin, le bouillon et une cuillère à café de vinaigre dans la casserole.
- 24. Laisse mijoter les roulades couvertes à feu doux pendant environ huit à dix minutes.
- 25. Fais cuire les gnocchis dans l'eau salée bouillante pendant environ trois minutes.
- 26. Égoutte les gnocchis dans une passoire.
- 27. Dilue la fécule alimentaire avec deux cuillères à soupe d'eau froide dans un bol jusqu'à obtenir une pâte lisse.
- 28. Retire délicatement les roulades de dinde de la casserole.
- 29. Incorpore la fécule délayée dans la sauce.
- 30. Laisse mijoter la sauce encore pendant environ trois minutes.
- 31. Ajuste l'assaisonnement de la sauce avec du sel, du poivre, du sucre et du vinaigre.
- 32. Remets les roulades dans la sauce.
- 33. Dresse les roulades accompagnées des gnocchis.
Nutrition par portion
- kcal: 615
- Protein: 54 g · Fett/Fat: 27 g · Carbs: 48 g