← Toutes les recettes
🍳 Porridge aux bananes et au miel
366 kcal · 30 min · 4 portions
Cuisine gratuitement avec MyFoody →
Ingrédients
- Flocons d'avoine fins 160 g
- Sel Pincée
- Lait 800 ml
- Bananes 4 pièces
- Miel 4 c. à soupe
Préparation
- 1. Pour le porridge, mélangez dans une casserole les flocons d'avoine avec une pincée de sel et le lait. Laissez mijoter à feu doux à moyen jusqu'à ce que le liquide soit complètement absorbé.
- 2. Pelez les bananes et coupez-les en fines tranches.
- 3. Remplissez de petits bols avec le porridge, décorez avec les tranches de banane et le miel, puis servez. Bon appétit!
Nutrition par portion
- kcal: 366
- Protein: 10 g · Fett/Fat: 7 g · Carbs: 65 g