← Toutes les recettes
🍕 Œufs pochés à la pizzaiola
373 kcal · 30 min · 4 portions
Cuisine gratuitement avec MyFoody →
Ingrédients
- Ail 1 pièces
- Huile d'olive 3 c. à soupe
- Sauce tomate cerise 500 g
- Tomates, hachées 200 g
- Sel pincée
- Mozzarella di bufala 250 g
- Basilic, frais 20 g
- Œufs 4 pièces
- Poivre, noir moulu pincée
Préparation
- 1. Épluche l'ail.
- 2. Coupe l'ail en fines tranches.
- 3. Fais chauffer 2 cuillères à soupe d'huile d'olive dans une poêle à feu moyen.
- 4. Ajoute les tranches d'ail dans la poêle chaude.
- 5. Fais revenir l'ail pendant 1 à 2 minutes, jusqu'à ce qu'il perde sa couleur.
- 6. Ajoute la sauce tomate cerise et les tomates hachées dans la poêle.
- 7. Assaisonne légèrement la sauce avec du sel.
- 8. Fais réduire la sauce à feu moyen à vif pendant environ 5 minutes, jusqu'à ce qu'elle épaississe.
- 9. Sèche la mozzarella avec un torchon de cuisine.
- 10. Coupe la mozzarella en lanières allongées.
- 11. Lave le basilic frais.
- 12. Égoutte le basilic.
- 13. Détache les feuilles de basilic des tiges.
- 14. Remue la sauce dans la poêle.
- 15. Goûte la sauce et assaisonne si nécessaire.
- 16. Forme quatre petits creux dans la sauce.
- 17. Casse les œufs.
- 18. Dépose chaque œuf délicatement dans l'un des creux.
- 19. Répartis les lanières de mozzarella sur les œufs et la sauce.
- 20. Assaisonne le tout avec un peu de sel et de poivre.
- 21. Couvre la poêle.
- 22. Fais cuire les œufs à feu doux pendant 4 à 5 minutes, jusqu'à ce qu'ils soient pris.
- 23. Parseme les œufs finis de feuilles de basilic.
- 24. Arrose le plat d'1 cuillère à soupe d'huile d'olive.
- 25. Sers les œufs alla pizzaiola directement dans la poêle.
- 26. Accompagne de pain frais comme la ciabatta pour la trempette.
Nutrition par portion
- kcal: 373
- Protein: 29 g · Fett/Fat: 24 g · Carbs: 13 g