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🍳 Confiture tropicale ananas-noix de coco
1529 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- Pineapple 500 g
- Sucre gélifiant 250 g
- Rhum blanc 4 c. à soupe
- Lait de coco 100 ml
- Coprah râpé 10 g
Préparation
- 1. Coupe l'ananas en deux dans le sens de la longueur et retire le cœur dur.
- 2. Coupe la chair en petits dés.
- 3. Mets les morceaux d'ananas, le sucre gélifiant, le rhum, le lait de coco et le coprah râpé dans une casserole.
- 4. Fais chauffer le mélange à feu moyen jusqu'à ce qu'il commence à bouillir.
- 5. Laisse mijoter la confiture pendant environ 4 minutes.
- 6. Fais couler une cuillère à café de la confiture chaude sur une assiette froide.
- 7. Attends environ 1 minute et vérifie si la confiture prend.
- 8. Si elle est encore liquide, fais-la cuire encore 1 à 2 minutes et refais le test.
- 9. Verste la confiture chaude immédiatement dans trois bocaux en verre propres (250 ml chacun).
- 10. Ferme bien les bocaux avec les couvercles.
- 11. Retourne les bocaux pour les laisser refroidir.
Nutrition par portion
- kcal: 1529
- Protein: 5 g · Fett/Fat: 18 g · Carbs: 346 g