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🍽️ Brochettes de champignons farcies au fromage de chèvre
295 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- Champignons, blancs 500 g
- Gousses d'ail 1 pièces
- Persil, frais 20 g
- Ciboules 1 botte
- Amandes, entières 50 g
- Fromage frais de chèvre 150 g
- Sel pincée
- Poivre, noir moulu pincée
- Huile d'olive 1 c. à soupe
Préparation
- 1. Nettoie les champignons délicatement avec un torchon de cuisine et retire les tiges.
- 2. Épluche l'ail et hache-le finement.
- 3. Lave le persil, sèche-le et détache les feuilles des tiges.
- 4. Hache finement les feuilles de persil.
- 5. Coupe les racines des ciboules et coupe-les en morceaux d'environ 3 cm de long.
- 6. Écrase grossièrement les amandes.
- 7. Mélange dans un bol les amandes, le fromage de chèvre, le persil et l'ail.
- 8. Assaisonne le mélange avec du sel et du poivre selon ton goût.
- 9. Garnis les chapeaux de champignons avec le mélange fromager.
- 10. Fais tremper les brochettes en bois dans de l'eau froide.
- 11. Enfille les champignons farcis par deux sur les brochettes.
- 12. Sale légèrement les champignons.
- 13. Alterne avec les ciboules et enfile-les aussi sur les brochettes.
- 14. Dépose les brochettes sur une plaque de grill en aluminium.
- 15. Grille les brochettes sur un barbecue au charbon de bois chaud pendant 5 à 8 minutes de tous les côtés.
- 16. Badigeonne les brochettes à plusieurs reprises avec de l'huile pendant la cuisson.
- 17. Sers les brochettes de champignons grillées immédiatement.
Nutrition par portion
- kcal: 295
- Protein: 10 g · Fett/Fat: 24 g · Carbs: 9 g