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🍲 Pierogi dans une soupe de betterave
350 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- betterave 1 pièces
- céleri-rave 1 pièces
- Carottes 2 pièces
- Oignons jaunes 1 pièces
- Ciboulette fraîche 15 g
- Citrons 1 pièces
- Huile 1 c. à soupe
- piment de la Jamaïque 1 c. à café
- Feuilles de laurier, séchées 2 pièces
- Poivre noir moulu pincée
- Sel pincée
- Pierogi farcis au choucroute et lard 600 g
Préparation
- 1. Épluche la betterave rouge, les carottes et le céleri-rave si nécessaire. Râpe grossièrement les légumes.
- 2. Coupe l'oignon en deux et retire la peau. Hache l'oignon finement.
- 3. Lave soigneusement la ciboulette et sèche-la. Coupe la ciboulette en fines rondelles.
- 4. Coupe le citron en deux et presse le jus.
- 5. Fais chauffer l'huile dans une casserole à feu vif.
- 6. Fais revenir les oignons hachés pendant environ 2 minutes, jusqu'à ce qu'ils soient translucides.
- 7. Ajoute les légumes râpés préparés dans la casserole et mélange-les bien avec les oignons.
- 8. Ajoute environ 800 Milliliter d'eau.
- 9. Ajoute les épices.
- 10. Fais mijoter la soupe pendant environ 10 minutes.
- 11. Filtre la soupe à travers une passoire pour retirer les légumes.
- 12. Assaisonne la soupe avec du sel, du poivre et le jus de citron pressé.
- 13. Réchauffe la Botwinka prête.
- 14. Fais bouillir environ 1 Liter d'eau salée dans une autre casserole.
- 15. Fais cuire les pierogi dans l'eau salée pendant environ 8 minutes, jusqu'à ce qu'ils soient cuits.
- 16. Retire les pierogi dès qu'ils remontent à la surface et place-les dans des assiettes creuses.
- 17. Verse la Botwinka chaude sur les pierogi.
- 18. Parseme le plat de ciboulette fraîche et sers-le.
Nutrition par portion
- kcal: 350
- Protein: 10 g · Fett/Fat: 10 g · Carbs: 55 g