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🥤 Boisson pêche-vanille
364 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- Pêche en conserve 400 g
- Skyr nature 600 g
- Sucre vanillé 10 g
- Lait 200 ml
- Flocons d'avoine fins 40 g
- Amandes entières 80 g
Préparation
- 1. Égoutte les pêches dans une passoire. Dans un récipient haut, mixe bien les pêches, le skyr, le sucre vanillé, le lait et les flocons d'avoine.
- 2. Écrase grossièrement les amandes et fais-les toaster dans une poêle sèche. Répartis la boisson dans deux verres et garnis avec les amandes toastées. Bon appétit !
Nutrition par portion
- kcal: 364
- Protein: 21 g · Fett/Fat: 14 g · Carbs: 38 g