← Toutes les recettes
🍽️ Pâte au pesto floral
317 kcal · 30 min · 4 portions
Cuisine gratuitement avec MyFoody →
Ingrédients
- Farine de blé, type 405 500 g
- Levure sèche 1 sachet
- Eau 260 g
- Huile 2 c. à soupe
- Sucre 1 c. à café
- Sel 1 c. à café
- Gousses d'ail 2 pcs.
- Parmesan 60 g
- Basilic, frais 50 g
- Persil, frais 30 g
- Pignons de pin 40 g
- Poisson, noir moulu Pincée
- Huile d'olive 70 g
Préparation
- 1. Mets la farine, la levure, l'eau, l'huile, le sucre et une cuillère à café de sel dans le bol du mixeur.
- 2. Pétris les ingrédients pendant deux minutes au niveau pétrissage de pâte.
- 3. Transvase la pâte dans un bol.
- 4. Laisse reposer la pâte, couverte, dans un endroit chaud pendant environ 60 minutes.
- 5. Pendant ce temps, épluche les gousses d'ail.
- 6. Coupe le parmesan en gros morceaux.
- 7. Lave le basilic et le persil.
- 8. Égoutte bien les herbes et retire les grosses tiges.
- 9. Mets l'ail, le parmesan et les pignons de pin dans le bol du mixeur propre.
- 10. Mixe les ingrédients pendant 10 secondes au niveau 10.
- 11. Racle les parois du bol avec une spatule pour faire redescendre le mélange.
- 12. Ajoute le basilic et le persil.
- 13. Mixe le tout encore 5 secondes au niveau 10.
- 14. Racle à nouveau les parois du bol avec la spatule.
- 15. Ajoute le sel, le poivre et l'huile.
- 16. Mélange les ingrédients du pesto pendant 30 secondes au niveau 3.
- 17. Préchauffe le four à 200 degrés chaleur statique.
- 18. Recouvre une plaque de cuisson de papier sulfurisé.
- 19. Pétris la pâte une nouvelle fois vigoureusement.
- 20. Divise la pâte en trois parts égales.
- 21. Farine une surface de travail.
- 22. Étale chaque part de pâte en un cercle d'environ 30 centimètres de diamètre.
- 23. Pose le premier cercle de pâte sur la plaque de cuisson préparée.
- 24. Étale une partie du pesto sur la pâte.
- 25. Pose le deuxième cercle de pâte par-dessus.
- 26. Étale également du pesto sur ce cercle.
- 27. Pose le dernier cercle de pâte par-dessus.
- 28. Appuie bien sur les couches pour les faire adhérer.
- 29. Appuie le fond d'un verre au centre de la pâte.
- 30. Coupe 16 bandes depuis le bord vers le verre.
- 31. Tourne chaque bande deux fois sur elle-même.
- 32. Fais cuire la fleur pendant environ 20 à 25 minutes jusqu'à ce qu'elle soit dorée et croustillante.
- 33. Sors délicatement la fleur au pesto du four.
- 34. Servez-la tiède ou froide.
Nutrition par portion
- kcal: 317
- Protein: 11 g · Fett/Fat: 14 g · Carbs: 39 g