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🥤 Limonade rafraîchissante à la pêche et à la framboise
93 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- Framboises, fraîches 400 g
- Sucre vanillé 2 c. à café
- Sucre 100 g
- Eau 200 ml
- Pêches 4 pcs
- Eau minérale, classique 800 ml
Préparation
- 1. Lavez bien les framboises et laissez-les bien s'égoutter.
- 2. Mettez les framboises avec le sucre vanillé, le sucre normal et l'eau dans une casserole.
- 3. Faites chauffer le mélange à feu moyen jusqu'à ébullition.
- 4. Laissez frémir le sirop pendant environ 3 minutes.
- 5. Mixez finement le sirop de framboise chaud avec un mixeur.
- 6. Filtrez la purée à travers un tamis fin pour retirer les pépins et les fibres.
- 7. Laissez refroidir le sirop puis placez-le au réfrigérateur.
- 8. Lavez les pêches soigneusement sous l'eau courante.
- 9. Dénoyautez une moitié de pêche et coupez la chair en fines lamelles.
- 10. Arrosez les pêches restantes avec de l'eau bouillante et laissez reposer quelques instants.
- 11. Égouttez l'eau chaude et rincez immédiatement les pêches à l'eau froide.
- 12. Pelez les pêches.
- 13. Séparez la chair des noyaux restants.
- 14. Mixez finement la chair de pêche dans un récipient haut.
- 15. Mélangez la purée de pêche avec le sirop de framboise refroidi dans un bol.
- 16. Répartissez le mélange uniformément dans plusieurs verres.
- 17. Remplissez les verres d'eau minérale froide.
- 18. Décorez la limonade avec les lamelles de pêche préparées.
- 19. Dégustez la boisson rafraîchissante immédiatement.
Nutrition par portion
- kcal: 93
- Protein: 1 g · Fett/Fat: 0 g · Carbs: 22 g