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🍰 Pains bananes-amanes style Paleo

353 kcal · 30 min · 4 portions

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Ingrédients

Préparation

  1. 1. Préchauffe le four à 175 degrés chaleur traditionnelle.
  2. 2. Épluche trois bananes et écrase-les soigneusement dans un grand bol avec une fourchette.
  3. 3. Coupe la dernière banane en fines tranches et réserve-les.
  4. 4. Ajoute les œufs, la boisson d'amandes, le miel et l'huile à la purée de bananes.
  5. 5. Mélange bien les ingrédients liquides entre eux jusqu'à ce qu'ils soient bien incorporés.
  6. 6. Ajoute les 250 grammes gemahlenen Mandeln, le sel, la cannelle et la levure chimique.
  7. 7. Mélange le tout pour obtenir une pâte lisse, jusqu'à ce qu'il n'y ait plus de grumeaux.
  8. 8. Graisse un moule à cake avec un peu de matière grasse.
  9. 9. Saupoudre les amandes moulues restantes dans le moule pour éviter que la pâte n'adhère.
  10. 10. Verse la pâte dans le moule préparé.
  11. 11. Dispose les tranches de banane de manière uniforme sur la surface de la pâte.
  12. 12. Fais cuire le pain pendant environ 60 minutes im Ofen.
  13. 13. Sors le pain du four et laisse-le refroidir un court instant.

Nutrition par portion