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🍰 Gelée au yaourt et à l'orange
139 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- Gélatine en feuille 8 g
- Oranges 4 pièces
- Sucre 60 g
- Yaourt nature 200 g
- crème liquide 100 g
Préparation
- 1. Fais tremper la gélatine dans un bol avec de l'eau froide.
- 2. Lave soigneusement deux oranges.
- 3. Râpe finement le zeste d'une orange.
- 4. Coupe les oranges en deux.
- 5. Presse le jus des oranges.
- 6. Mesure 175 Milliliter de jus d'orange.
- 7. Fais chauffer le jus d'orange dans une casserole avec le zeste râpé et le sucre à feu moyen.
- 8. Remue le mélange jusqu'à ce que le sucre soit complètement dissous.
- 9. Égoutte bien la gélatine trempée.
- 10. Ajoute la gélatine dans la casserole.
- 11. Remue constamment jusqu'à ce que la gélatine soit dissoute dans le jus.
- 12. Retire la casserole du feu.
- 13. Laisse le mélange tiédir un peu.
- 14. Mélange le mélange refroidi avec le yaourt.
- 15. Verse la crème dans un bol séparé.
- 16. Fouette la crème avec un mixeur manuel jusqu'à ce qu'elle soit ferme.
- 17. Incorpose délicatement la crème fouettée dans le mélange au yaourt.
- 18. Rince quatre moules (environ 125 Milliliter chacun) à l'eau froide.
- 19. Répartis la masse uniformément dans les moules préparés.
- 20. Laisse les gelées durcir au réfrigérateur pendant environ 3 heures.
- 21. Pèle les oranges restantes de manière à retirer complètement la couche blanche intérieure.
- 22. Fais des entailles en forme de V avec un couteau bien aiguisé autour des filets.
- 23. Découpe les filets d'orange entre les parois.
- 24. Fais glisser un couteau bien aiguisé le long des bords de la gelée pour la détacher.
- 25. Trempe brièvement les moules dans de l'eau chaude.
- 26. Démoule la gelée au yaourt et à l'orange sur des assiettes.
- 27. Sers les gelées accompagnées des filets d'orange.
Nutrition par portion
- kcal: 139
- Protein: 4 g · Fett/Fat: 6 g · Carbs: 18 g