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🍝 Pâtes One-Pot aux champignons et épinards
656 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- Oignons jaunes 1 pièces
- Gousses d'ail 1 pièces
- Penne Rigate 500 g
- Eau 800 ml
- Sel 1 c. à café
- Champignons blancs 250 g
- Parmesan 60 g
- Huile 2 c. à soupe
- Pâte de tomates 1 c. à café
- Poivre noir moulu pincée
- Épinards jeunes 100 g
- Crème fraîche épaisse 200 g
Préparation
- 1. Coupe l'oignon en deux et retire la peau. Épluche la gousse d'ail. Lave les épinards et laisse-les bien égoutter. Nettoie les champignons si nécessaire avec un torchon de cuisine et coupe-les en quatre. Coupe le parmesan en petits morceaux. Mets le parmesan dans le récipient du mixeur et mixe-le pendant 10 secondes à la vitesse 10. Transvase ensuite le parmesan moulu dans un petit bol.
- 2. Mets l'oignon et l'ail dans le récipient du mixeur et mixe-les pendant 4 secondes à la vitesse 8. Racle les ingrédients vers le bas avec une spatule. Ajoute l'huile et fais revenir le mélange pendant 3 minutes en mode sauté. Ajoute les champignons et fais-les revenir encore 3 minutes en mode sauté. Déglace le tout avec de la crème et de l'eau. Fais cuire le mélange pendant 3 minutes à 100 degrés à la vitesse 1 en marche arrière, sans poser le gobelet à mesurer.
- 3. Ajoute 1 cuillère à café de sel, les pâtes, la pâte de tomates et une pincée de poivre dans le récipient du mixeur. Fais cuire les pâtes pendant 15 minutes à 100 degrés à la vitesse 1 en marche arrière. Ajoute les épinards et fais cuire le tout encore 8 minutes à 100 degrés à la vitesse 1 en marche arrière.
- 4. Goûte les pâtes One-Pot aux champignons et épinards et assaisonne avec du sel et du poivre. Sers le plat avec le parmesan moulu précédemment. Bon appétit !
Nutrition par portion
- kcal: 656
- Protein: 23 g · Fett/Fat: 28 g · Carbs: 78 g