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🍽️ Baguettes croustillants aux olives
285 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- olives vertes 150 g
- olives noires 150 g
- câpres 2 c. à soupe
- persil frais 40 g
- gousses d'ail 1 pièces
- baguette 1 pièces
- huile d'olive 4 c. à soupe
- sel de mer pincée
- poivre noir moulu pincée
Préparation
- 1. Égoutte les olives et les câpres dans une passoire pour laisser s'écouler le liquide.
- 2. Lave le persil et secoue-le pour l'essorer.
- 3. Détache les feuilles de persil des tiges et hache-les finement.
- 4. Épluche l'ail et hache-le également en petits morceaux.
- 5. Coupe la baguette en tranches régulières.
- 6. Mets les olives égouttées, les câpres et l'ail dans un récipient haut.
- 7. Mixe les ingrédients avec un mixeur plongeant jusqu'à obtenir une pâte lisse.
- 8. Incorpe le persil haché et 2 cuillères à soupe d'huile d'olive dans la pâte.
- 9. Assaisonne enfin le mélange avec du sel et du poivre.
- 10. Fais chauffer une poêle à feu moyen et ajoute 2 cuillères à soupe d'huile d'olive.
- 11. Fais griller les tranches de baguette pendant environ 3 minutes de chaque côté, jusqu'à ce qu'elles soient croustillantes.
- 12. Étends généreusement la pâte aux olives sur les tranches toastées.
- 13. Dresse les crostini sur une assiette et sers-les.
Nutrition par portion
- kcal: 285
- Protein: 6 g · Fett/Fat: 17 g · Carbs: 27 g