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🍝 Salade de pâtes au bocal

440 kcal · 30 min · 4 portions

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Ingrédients

Préparation

  1. 1. Fais bouillir cinq litres d'eau salée dans une grande casserole.
  2. 2. Fais cuire les pâtes pendant neuf minutes, jusqu'à ce qu'elles soient al dente.
  3. 3. Égoutte les pâtes dans une passoire.
  4. 4. Rince les pâtes à l'eau froide.
  5. 5. Laisse les pâtes s'égoutter complètement.
  6. 6. Lave les tomates soigneusement.
  7. 7. Coupe les tomates en deux.
  8. 8. Égoutte les mini boules de mozzarella dans une passoire.
  9. 9. Fais toaster les noix de Grenoble dans une poêle sans matière grasse à feu moyen.
  10. 10. Fais toaster les noix de Grenoble pendant deux minutes.
  11. 11. Coupe un citron en deux.
  12. 12. Fais le jus du citron.
  13. 13. Lave les herbes.
  14. 14. Sèche bien les herbes.
  15. 15. Enlève les grosses tiges des herbes.
  16. 16. Mets les herbes dans un récipient haut.
  17. 17. Ajoute deux cuillères à soupe de jus de citron aux herbes.
  18. 18. Ajoute l'huile d'olive aux herbes et au jus de citron.
  19. 19. Mixe le mélange pour obtenir une vinaigrette.
  20. 20. Assaisonne la vinaigrette avec du sel.
  21. 21. Assaisonne la vinaigrette avec du poivre.
  22. 22. Remplis les bocaux avec la vinaigrette au basilic.
  23. 23. Ajoute les pâtes en couches dans les bocaux.
  24. 24. Ajoute les mini boules de mozzarella en couches dans les bocaux.
  25. 25. Ajoute les tomates en couches dans les bocaux.
  26. 26. Ajoute les noix de Grenoble en couches dans les bocaux.
  27. 27. Réfrigère les bocaux jusqu'au moment de servir.
  28. 28. Secoue bien les bocaux avant de manger.
  29. 29. Dresse la salade.

Nutrition par portion