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🍝 Lasagne mexicaine
1260 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- Edamer tranché 200 g
- Oignons, jaunes 120 g
- Gousses d'ail 2 pièces
- Huile d'olive 3 c. à soupe
- Viande hachée de bœuf 400 g
- Sel 1.5 c. à café
- Paprika, doux 0.5 c. à café
- cumin 1 c. à café
- Cannelle pincée
- Poisson, noir moulu pincée
- Chili, moulu 0.5 c. à café
- Haricots rouges 255 g
- Maïs en conserve 285 g
- Tomates, hachées 800 g
- Ciboulette 100 g
- crème fraîche épaisse 400 g
- Wraps 10 pièces
Préparation
- 1. Préchauffez le four à 180 degrés.
- 2. Beurrez un plat à gratin avec un peu de matière grasse.
- 3. Coupez le fromage en gros morceaux.
- 4. Mettez les morceaux de fromage dans le bol du mixeur.
- 5. Insérez le gobelet doseur.
- 6. Mixez le fromage pendant 10 secondes sur la vitesse 7.
- 7. Transvasez le fromage mixé dans un bol séparé.
- 8. Rincez le bol du mixeur.
- 9. Pelez les oignons et coupez-les en quartiers.
- 10. Mettez les morceaux d'oignon dans le bol du mixeur.
- 11. Pelez les gousses d'ail.
- 12. Mettez également les gousses d'ail dans le bol du mixeur.
- 13. Insérez le gobelet doseur.
- 14. Mixez les ingrédients pendant 4 secondes en appuyant sur le bouton Turbo.
- 15. Raclez les parois du bol avec une spatule pour faire redescendre les ingrédients.
- 16. Ajoutez l'huile d'olive.
- 17. Retirez le gobelet doseur.
- 18. Faites revenir les oignons et l'ail pendant 3 minutes avec la fonction sauté.
- 19. Ajoutez la viande hachée de bœuf.
- 20. Ajoutez 1 c. à café de sel.
- 21. Ajoutez le paprika.
- 22. Ajoutez le cumin.
- 23. Ajoutez la cannelle.
- 24. Ajoutez 2 pincée de poivre.
- 25. Ajoutez la poudre de chili.
- 26. Retirez le gobelet doseur.
- 27. Faites cuire le mélange de viande avec la fonction sauté.
- 28. Mettez les haricots rouges dans une passoire.
- 29. Rincez les haricots rouges.
- 30. Laissez égoutter les haricots rouges.
- 31. Mettez le maïs dans une passoire.
- 32. Rincez le maïs.
- 33. Laissez égoutter le maïs.
- 34. Mettez les haricots rouges dans le bol du mixeur.
- 35. Mettez le maïs dans le bol du mixeur.
- 36. Mettez les tomates hachées dans le bol du mixeur.
- 37. Insérez le gobelet doseur.
- 38. Cuisez le mélange de légumes pendant 5 minutes sur la vitesse 2 à 100 degrés en rotation inverse.
- 39. Épluchez la ciboulette.
- 40. Lavez la ciboulette.
- 41. Coupez la ciboulette en fines rondelles.
- 42. Mettez les rondelles de ciboulette dans un bol.
- 43. Ajoutez ½ c. à café de sel.
- 44. Ajoutez la crème aigre.
- 45. Mélangez les ingrédients dans le bol.
- 46. Mettez un peu du mélange de viande hachée dans le plat à gratin.
- 47. Couvrez la couche de viande avec les wraps.
- 48. Coupez les wraps si nécessaire pour qu'ils s'adaptent à la forme du plat.
- 49. Étalez un peu de crème aigre sur les wraps.
- 50. Renouvelez les couches jusqu'à épuisement de tous les ingrédients.
- 51. Terminez les couches avec le mélange de viande hachée.
- 52. Saupoudrez le fromage sur le dessus à la fin.
- 53. Enfournez la lasagne dans le four préchauffé pendant environ 35 minutes.
Nutrition par portion
- kcal: 1260
- Protein: 69 g · Fett/Fat: 72 g · Carbs: 85 g