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🍽️ Tremier Tomate-Basilic Dip avec des pignons de pin grillés
223 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- pignons de pin 25 g
- gousses d'ail 2 pièces
- tomates, séchées 200 g
- fromage frais, nature 150 g
- basilic, frais 15 g
Préparation
- 1. Mets les pignons de pin dans une poêle sèche et fais-les griller à feu moyen jusqu'à ce qu'ils soient dorés et parfumés. Fais attention à ce qu'ils ne brûlent pas.
- 2. Retire la poêle du feu et laisse les pignons de pin refroidir complètement.
- 3. Épluche les gousses d'ail et hache-les en gros morceaux.
- 4. Lave les tomates et sèche-les. Coupe les trois quarts des tomates en gros dés.
- 5. Mets les tomates coupées, le fromage frais et l'ail haché dans un récipient haut, assez grand pour ton mixeur plongeant.
- 6. Mixe le mélange avec un mixeur plongeant jusqu'à ce qu'une crème lisse et crémeuse se forme.
- 7. Coupe le quart restant des tomates en gros morceaux.
- 8. Incorpose délicatement les dés de tomates fraîches à la cuillère dans le mélange de dip crémeux.
- 9. Mets les pignons de pin refroidis dans un sac ou sur une planche à découper et hache-les grossièrement.
- 10. Lave les feuilles de basilic et secoue-les vigoureusement pour qu'elles soient sèches.
- 11. Hache le basilic finement.
- 12. Mets le dip prêt dans un plat de service.
- 13. Saupoudre les pignons de pin hachés et le basilic frais uniformément sur le dip.
- 14. Sers le dip avec du baguette grillé, des craquelins ou des chips de pain.
Nutrition par portion
- kcal: 223
- Protein: 7 g · Fett/Fat: 15 g · Carbs: 15 g