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🍰 Dessert au verre de Mango-Lassi

148 kcal · 30 min · 4 portions

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Ingrédients

Préparation

  1. 1. Pèle la mangue.
  2. 2. Coupe 400 grammes de la pulpe en gros morceaux.
  3. 3. Mets les morceaux de mangue dans un mixeur.
  4. 4. Ajoute le babeure.
  5. 5. Ajoute le jus de citron.
  6. 6. Mixe le mélange jusqu'à obtenir un liquide lisse.
  7. 7. Prends un bol séparé.
  8. 8. Mets le fromage blanc dans le bol.
  9. 9. Ajoute le yaourt dans le bol.
  10. 10. Ajoute le sucre glace dans le bol.
  11. 11. Ajoute l'extrait de vanille dans le bol.
  12. 12. Remue le mélange au fromage blanc jusqu'à ce qu'il soit crémeux et lisse.
  13. 13. Coupe 100 grammes de mangue en petits dés.
  14. 14. Prends tes verres de service.
  15. 15. Mets une couche de mango-lassi dans les verres.
  16. 16. Mets une couche de crème au fromage blanc dans les verres.
  17. 17. Ajoute quelques dés de mangue dans les verres.
  18. 18. Répète les couches jusqu'à ce que les verres soient pleins.
  19. 19. Mets les verres au réfrigérateur.
  20. 20. Laisse le dessert refroidir avant de le servir.

Nutrition par portion