← Toutes les recettes
🍳 Confiture mangue et coco
195 kcal · 30 min · 4 portions
Cuisine gratuitement avec MyFoody →
Ingrédients
- Mangue 3 pièces
- Citrons vertes bio 3 pièces
- Lait de coco 200 ml
- Sucre gélifiant 500 g
- Rhum blanc 20 ml
Préparation
- 1. Pelez les mangues et détachez la chair du noyau. Dans un récipient haut, mixez bien les mangues. Coupez les citrons verts en deux et pressez-les.
- 2. Dans une casserole, mélangez la purée de mangue avec le jus de citron vert, le lait de coco et le sucre gélifiant. Portez le tout à ébullition à feu moyen en remuant de temps en temps.
- 3. Laissez ensuite bouillir environ 4 minutes en écumant, tout en effectuant un test de prise Si nécessaire, faites cuire encore 1 à 2 minutes. Incorporez le rhum et versez immédiatement la confiture dans des pots propres rincés à l'eau chaude. Fermez les pots et laissez refroidir. Bon appétit !
Nutrition par portion
- kcal: 195
- Protein: 1 g · Fett/Fat: 3 g · Carbs: 46 g