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🥤 Limonade fraîche à la lime et à la menthe
80 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- Citrons 3 pièces
- Limes bio 5 pièces
- Menthe, fraîche 30 g
- Sucre 60 g
- Cubes de glace 12 c. à soupe
- Eau minérale, classique 400 ml
Préparation
- 1. Coupe un citron et quatre limes en deux.
- 2. Presse le jus des fruits coupés en deux.
- 3. Coupe la lime restante en petits morceaux.
- 4. Lave la menthe soigneusement à l'eau courante.
- 5. Égoutte la menthe.
- 6. Sépare délicatement les feuilles de menthe des tiges.
- 7. Verse le jus de lime et de citron dans un récipient haut.
- 8. Ajoute le sucre.
- 9. Mélange bien.
- 10. Attends que le sucre soit complètement dissous.
- 11. Ajoute les feuilles de menthe et les morceaux de lime dans le liquide.
- 12. Écrase légèrement les ingrédients avec une cuillère en bois.
- 13. Place le mélange au réfrigérateur.
- 14. Remplis quatre verres avec des cubes de glace.
- 15. Répartis la limade également dans les verres.
- 16. Complète les verres avec de l'eau minérale.
- 17. Décore les boissons à volonté avec de la menthe fraîche.
- 18. Sers la limade immédiatement.
Nutrition par portion
- kcal: 80
- Protein: 0 g · Fett/Fat: 0 g · Carbs: 20 g