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🍽️ Grenouilles croustillantes au Leberkäse, choux de Bruxelles à la sauce cranberry-amande et sauce moutarde relevée
602 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- choux de Bruxelles 500 g
- amandes, entières 40 g
- grenouilles 1 kg
- beurre 3 c. à soupe
- huile 4 c. à soupe
- sel 1 pincée
- poivre, noir moulu 1 pincée
- Liverwurst 400 g
- miel 1 c. à soupe
- canneberges, séchées 50 g
- crème fraîche 200 g
- moutarde 5 c. à soupe
- sucre 1 pincée
Préparation
- 1. Remplissez une grande casserole d'environ 2 litres d'eau et ajoutez du sel. Placez la casserole sur la cuisinière et portez l'eau à ébullition.
- 2. Préchauffez le four à 180 degrés en mode ventilé.
- 3. Lavez soigneusement les choux de Bruxelles sous l'eau courante.
- 4. Retirez toutes les feuilles extérieures flétries ou abîmées des choux de Bruxelles.
- 5. Coupez en croix la base dure (le trognon) en bas des choux de Bruxelles.
- 6. Ajoutez les choux de Bruxelles préparés dans l'eau salée bouillante.
- 7. Faites cuire les choux de Bruxelles pendant environ 10 minutes dans l'eau.
- 8. Retirez les choux de Bruxelles de la casserole et placez-les dans une passoire.
- 9. Rincez immédiatement les choux de Bruxelles à l'eau froide pour arrêter la cuisson.
- 10. Videz la casserole avec l'eau de cuisson et nettoyez-la soigneusement.
- 11. Sortez les amandes de leur emballage et hachez-les grossièrement avec un couteau.
- 12. Prenez un grand bol et mettez-y les grenouilles.
- 13. Ajoutez 2 cuillères à soupe de beurre mou aux grenouilles.
- 14. Ajoutez 1 cuillère à soupe d'huile aux grenouilles.
- 15. Assaisonnez les grenouilles de sel et de poivre selon votre goût.
- 16. Mélangez bien le tout dans le bol, de sorte que les pâtes soient uniformément recouvertes.
- 17. Disposez les grenouilles sur une plaque de cuisson.
- 18. Glissez la plaque de cuisson dans le four préchauffé.
- 19. Faites cuire les grenouilles pendant environ 10 à 12 minutes, jusqu'à ce qu'elles soient dorées.
- 20. Prenez le Leberkäse et coupez-le en 4 tranches égales.
- 21. Prenez une poêle et versez-y 2 cuillères à soupe d'huile.
- 22. Placez la poêle sur feu vif et faites chauffer l'huile.
- 23. Posez les tranches de Leberkäse dans la poêle chaude.
- 24. Faites dorer les tranches de Leberkäse d'un côté pendant environ 4 minutes.
- 25. Retournez les tranches et faites dorer l'autre côté également pendant environ 4 minutes.
- 26. Prenez la poêle ou la casserole nettoyée et mettez-y 1 cuillère à soupe de beurre.
- 27. Ajoutez 1 cuillère à soupe d'huile au beurre dans la poêle.
- 28. Placez la poêle sur feu moyen et faites chauffer le mélange.
- 29. Ajoutez les amandes hachées dans la poêle chaude.
- 30. Ajoutez le miel aux amandes dans la poêle.
- 31. Ajoutez les canneberges aux amandes dans la poêle.
- 32. Faites revenir les amandes, le miel et les canneberges pendant environ 1 minute.
- 33. Ajoutez les choux de Bruxelles précuits dans la poêle.
- 34. Baissez le feu.
- 35. Faites réchauffer les choux de Bruxelles pendant environ 5 minutes.
- 36. Secouez la poêle de temps en temps pour éviter que cela n'attache.
- 37. Assaisonnez les choux de Bruxelles de sel et de poivre selon votre goût.
- 38. Prenez une petite casserole et versez-y la crème fraîche.
- 39. Ajoutez la moutarde dans la casserole avec la crème fraîche.
- 40. Placez la casserole sur feu moyen.
- 41. Faites chauffer la crème fraîche et la moutarde en remuant constamment.
- 42. Laissez la sauce frémir légèrement pendant environ 1 minute.
- 43. Assaisonnez la sauce moutarde de sel, de poivre et de sucre selon votre goût.
- 44. Sortez la plaque de cuisson avec les grenouilles du four.
- 45. Disposez les tranches de Leberkäse grillées sur les assiettes.
- 46. Servez les grenouilles cuites au four sur les assiettes.
- 47. Servez les choux de Bruxelles chauds sur les assiettes.
- 48. Versez la sauce moutarde sur le plat ou servez-la à côté.
- 49. Bon appétit !
Nutrition par portion
- kcal: 602
- Protein: 30 g · Fett/Fat: 36 g · Carbs: 43 g