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🍽️ Crêpes de pain pretzel croustillantes
306 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- Pains pretzels 2 pièces
- Lait 70 ml
- Oignons, jaunes 1 pièces
- Poitrine de porc 50 g
- Persil, frais 1 botte
- Beurre clarifié 2 c. à soupe
- Œufs 2 pièces
- Chapelure 1 c. à soupe
- Sel pincée
- Poivre, noir moulu pincée
Préparation
- 1. Coupe les pains pretzels secs en petits dés.
- 2. Réchauffe le lait dans une casserole à feu moyen.
- 3. Ajoute les dés de pretzel et le lait chaud dans un bol.
- 4. Laisse le mélange gonfler pendant environ 20 minutes.
- 5. Coupe les oignons en deux et retire la peau.
- 6. Coupe les oignons en fins dés.
- 7. Coupe la poitrine de porc en dés, si possible.
- 8. Lave le persil et secoue-le pour l'égoutter.
- 9. Détache les feuilles de persil des tiges.
- 10. Fais chauffer 1 cuillère à soupe de beurre clarifié dans une poêle à feu moyen.
- 11. Fais revenir les oignons et la poitrine de porc jusqu'à ce qu'ils soient dorés.
- 12. Ajoute le mélange cuit aux dés de pretzel gonflés.
- 13. Essuie bien la poêle avec du papier absorbant.
- 14. Ajoute les œufs, la chapelure, le persil, le sel et le poivre aux dés de pretzel.
- 15. Mélange bien tous les ingrédients ensemble.
- 16. Forme des galettes régulières avec tes mains à partir de la pâte.
- 17. Fais chauffer le reste de beurre clarifié dans la même poêle à feu vif.
- 18. Fais cuire les galettes de pretzel des deux côtés pendant environ 2 minutes jusqu'à ce qu'elles soient dorées.
- 19. Dresse les galettes de pretzel cuites sur des assiettes.
Nutrition par portion
- kcal: 306
- Protein: 13 g · Fett/Fat: 17 g · Carbs: 24 g