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🍲 Soupe crémeuse aux poireaux et champignons
215 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- Pommes de terre, de préférence à cuisson ferme 600 g
- Poireaux 1 pièce
- Champignons, blancs 500 g
- Thym, frais 5 g
- Beurre 2 c. à soupe
- Bouillon de légumes 1 L
- Lait 200 ml
Préparation
- 1. Épluche les pommes de terre et rince-les soigneusement.
- 2. Coupe les pommes de terre en petits dés.
- 3. Ouvre les poireaux en longueur.
- 4. Retire les extrémités dures des racines des poireaux.
- 5. Coupe les poireaux en fines rondelles.
- 6. Rince bien les rondelles de poireaux dans une passoire sous l'eau courante.
- 7. Essuie les champignons avec un torchon de cuisine si nécessaire.
- 8. Coupe les champignons en tranches.
- 9. Lave le thym et secoue-le pour l'égoutter.
- 10. Détache les feuilles de thym des tiges.
- 11. Hache finement les feuilles de thym.
- 12. Fais fondre le beurre dans une casserole à feu vif.
- 13. Fais revenir les poireaux et les champignons ensemble pendant environ 5 minutes.
- 14. Ajoute les dés de pommes de terre et le thym dans la casserole.
- 15. Prépare la bouillon selon les instructions du paquet.
- 16. Verse la bouillon dans la casserole.
- 17. Incorpore le lait à la soupe.
- 18. Porte la soupe à ébullition.
- 19. Baisse le feu et couvre la casserole.
- 20. Laisse mijoter la soupe pendant environ 15 minutes.
- 21. Assaisonne la soupe avec du sel et du poivre.
- 22. Sers la soupe dans des assiettes.
Nutrition par portion
- kcal: 215
- Protein: 6 g · Fett/Fat: 7 g · Carbs: 34 g