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🍰 Poches de poires croustillantes
225 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- Poires 2 pièces
- Sucre brun 10 g
- Raisins secs 40 g
- Cannelle 1 c. à café
- Sucre vanillé 0.5 sachet
- Jus de poire 80 ml
- Poudre de pudding à la vanille 10 g
- pâte feuilletée 1 pièces
- Boisson de soja 20 ml
- Sucre 4 c. à soupe
- sucre glace 2 c. à soupe
Préparation
- 1. Préchauffez le four à 220 degrés chaleur traditionnelle.
- 2. Recouvrez une plaque de cuisson de papier sulfurisé.
- 3. Lavez les poires soigneusement.
- 4. Retirez le pédoncule et le cœur.
- 5. Coupez la chair en dés d'environ 1 cm.
- 6. Mettez les dés de poire dans un bol.
- 7. Ajoutez le sucre de canne, les raisins secs, la cannelle et le sucre vanillé.
- 8. Mélangez bien les ingrédients.
- 9. Versez le jus de poire et la poudre de pudding à la vanille dans une casserole.
- 10. Remuez bien le mélange.
- 11. Portez la masse à ébullition.
- 12. Incorporez la garniture de poires préparée dans le liquide bouillant.
- 13. Laissez refroidir la garniture.
- 14. Divisez la pâte feuilletée sur la plaque de cuisson en 8 rectangles.
- 15. Répartissez la garniture de poires refroidie sur les surfaces de pâte.
- 16. Ne couvrez qu'une moitié de chaque rectangle avec la garniture.
- 17. Repliez le côté de pâte vide sur la garniture.
- 18. Fermez bien les bords en appuyant avec une fourchette.
- 19. Badigeonnez les poches avec un pinceau de boisson de soja.
- 20. Saupoudrez un peu de sucre dessus.
- 21. Piquez les poches plusieurs fois avec une fourchette.
- 22. Faites cuire les poches au four pendant environ 12 minutes goldbraun.
- 23. Sortez la pâtisserie du four.
- 24. Laissez-la refroidir un court instant.
- 25. Saupoudrez de sucre glace à travers un tamis.
- 26. Servez les poches et amusez-vous bien à les déguster!
Nutrition par portion
- kcal: 225
- Protein: 3 g · Fett/Fat: 10 g · Carbs: 35 g