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🥤 Smoothie coco-fraises
215 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- fraises 600 g
- lait de coco 200 ml
- yaourt nature 400 g
Préparation
- 1. Lavez bien les fraises, retirez les feuilles et coupez-les en deux ou en quatre. Dans un grand mixeur, mixez ensemble le lait de coco, le yaourt et les fraises. Partagez le smoothie dans quatre verres et dégustez. Bon appétit!
Nutrition par portion
- kcal: 215
- Protein: 7 g · Fett/Fat: 10 g · Carbs: 29 g