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🥗 Wiener Schnitzel avec salade de pommes de terre et concombres
662 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- Pommes de terre, à chair ferme 1 kg
- Sel 1 pincée
- Oignons, jaunes 1 pièce
- Persil, frais 10 g
- Concombres de salade 1 pièce
- Bouillon de légumes 100 ml
- Huile 9 c. à soupe
- Vinaigre 3 c. à soupe
- Moutarde 2 c. à café
- Poisson noir moulu 1 pincée
- Côtelettes de veau 600 g
- Chapelure 8 c. à soupe
- Œufs 2 pièces
- Farine de blé, type 405 4 c. à soupe
- Citrons 1 pièce
- Filets d'anchois à l'huile d'olive 5 g
- Bleuets sauvages 4 c. à café
Préparation
- 1. Lavez les pommes de terre soigneusement.
- 2. Mettez les pommes de terre dans une casserole et couvrez-les d'eau salée.
- 3. Faites bouillir l'eau.
- 4. Réduisez le feu, couvrez la casserole et faites cuire les pommes de terre pendant environ 20 à 25 minutes, jusqu'à ce qu'elles soient tendres.
- 5. Coupez les oignons en deux dans le sens de la longueur et retirez la peau.
- 6. Coupez les oignons en petits dés.
- 7. Lavez le persil et secouez-le pour l'égoutter.
- 8. Détachez les feuilles de persil des tiges et hachez-les finement.
- 9. Lavez le concombre et coupez les extrémités.
- 10. Coupez le concombre en fines tranches.
- 11. Faites chauffer 3 cuillères à soupe d'huile dans une casserole à feu vif.
- 12. Faites revenir les oignons dedans pendant environ 1 minute.
- 13. Déglacez les oignons avec la bouillon de légumes.
- 14. Faites bouillir la bouillon brièvement.
- 15. Mélangez 3 cuillères à soupe de vinaigre et 2 cuillères à café de moutarde dans la bouillon chaude.
- 16. Assaisonnez la sauce avec du sel et du poivre.
- 17. Égouttez les pommes de terre cuites.
- 18. Pelez les pommes de terre tant qu'elles sont encore tièdes.
- 19. Coupez les pommes de terre pelées en fines tranches.
- 20. Versez les tranches de pommes de terre tièdes avec la vinaigrette tiède dans un bol.
- 21. Ajoutez les tranches de concombre.
- 22. Mélangez bien le tout.
- 23. Laissez reposer la salade pendant au moins 20 minutes.
- 24. Ajustez l'assaisonnement de la salade avec du sel et du poivre selon vos goûts.
- 25. Lavez les côtelettes et séchez-les avec du papier absorbant.
- 26. Mettez les côtelettes entre deux couches de film alimentaire.
- 27. Aplatissez les côtelettes jusqu'à ce qu'elles soient fines.
- 28. Assaisonnez les côtelettes avec du sel et du poivre.
- 29. Versez la chapelure dans une assiette creuse.
- 30. Fouettez les œufs dans une deuxième assiette creuse.
- 31. Versez la farine dans une troisième assiette creuse.
- 32. Passez chaque côtelette dans la farine en premier.
- 33. Trempez ensuite la côtelette enfarinée dans le mélange d'œufs.
- 34. Enrobez la côtelette imbibée d'œuf de chapelure en dernier.
- 35. Appuyez légèrement sur la panure.
- 36. Faites chauffer 6 cuillères à soupe d'huile dans une poêle à feu moyen.
- 37. Faites cuire les côtelettes de tous les côtés pendant environ 4 minutes jusqu'à ce qu'elles soient dorées.
- 38. Mettez les côtelettes cuites sur une assiette tapissée de papier absorbant.
- 39. Laissez les côtelettes s'égoutter légèrement.
- 40. Lavez le citron.
- 41. Coupez le citron en quartiers.
- 42. Ajustez à nouveau l'assaisonnement de la salade de pommes de terre et concombres.
- 43. Servez le Wiener Schnitzel avec la salade.
- 44. Décorez le plat avec un filet d'anchois, un quartier de citron et des bleuets sauvages.
Nutrition par portion
- kcal: 662
- Protein: 39 g · Fett/Fat: 28 g · Carbs: 62 g