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🍽️ Fricadelles avec des pommes de terre croustillantes au bacon et sauce aux herbes
462 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- petites pommes de terre, principalement à chair ferme 1 kg
- sel une pincée
- oignons, jaunes 1 pièce
- huile 2 c. à soupe
- ciboulette, fraîche 10 g
- persil, frais 30 g
- haché de bœuf 600 g
- moutarde 1 c. à soupe
- chapelure 5 c. à soupe
- poivre, noir moulu une pincée
- beurre 2 c. à soupe
- farine de blé, type 405 2 c. à soupe
- lait 300 ml
- lanières de bacon 50 g
Préparation
- 1. Préchauffe le four à 160 degrés en chaleur tournante.
- 2. Remplis une casserole d'eau et ajoute du sel.
- 3. Mets les pommes de terre dans l'eau salée.
- 4. Fais bouillir l'eau.
- 5. Réduis le feu à feu moyen.
- 6. Couvre la casserole.
- 7. Laisse cuire les pommes de terre environ 15 minutes.
- 8. Coupe un oignon en deux dans le sens de la longueur.
- 9. Retire la peau extérieure de l'oignon.
- 10. Hache l'oignon finement.
- 11. Ajoute une cuillère à soupe d'huile dans une poêle.
- 12. Fais chauffer l'huile à feu moyen.
- 13. Fais revenir l'oignon haché pendant environ 3 minutes.
- 14. Lave les herbes fraîches sous l'eau courante.
- 15. Sèche bien les herbes.
- 16. Coupe la ciboulette en fines rondelles.
- 17. Détache les feuilles d'aneth et de persil.
- 18. Hache finement les feuilles d'aneth et de persil.
- 19. Prends un grand bol.
- 20. Mets le haché dans le bol.
- 21. Ajoute un tiers des herbes hachées.
- 22. Ajoute la moutarde.
- 23. Ajoute la chapelure.
- 24. Ajoute l'oignon revenu.
- 25. Mélange bien tous les ingrédients ensemble.
- 26. Assaisonne le mélange de viande avec du sel.
- 27. Assaisonne le mélange de viande avec du poivre.
- 28. Forme de petites boules avec le mélange de viande.
- 29. Mets les boulettes de viande sur une plaque de cuisson.
- 30. Mets la plaque de cuisson dans le four préchauffé.
- 31. Fais cuire les fricadelles environ 15 minutes.
- 32. Fais fondre le beurre dans une casserole.
- 33. Fais chauffer le beurre à feu moyen.
- 34. Ajoute la farine dans le beurre fondu.
- 35. Remue la farine avec un fouet.
- 36. Ajoute le lait lentement.
- 37. Remue continuellement jusqu'à ce que le lait soit incorporé.
- 38. Laisse mijoter la sauce environ 5 minutes.
- 39. Vérifie si la sauce est légèrement épaissie.
- 40. Assaisonne la sauce avec du sel.
- 41. Assaisonne la sauce avec du poivre.
- 42. Ajoute le reste des herbes dans la sauce.
- 43. Mixe la sauce avec un mixeur plongeant.
- 44. Mixe la sauce environ 1 minute.
- 45. Assure-toi que la sauce soit lisse.
- 46. Couvre la sauce pour la garder au chaud.
- 47. Égoutte l'eau de cuisson des pommes de terre.
- 48. Laisse les pommes de terre s'égoutter brièvement dans une passoire.
- 49. Laisse les pommes de terre s'évaporer un peu.
- 50. Remets les pommes de terre dans la casserole.
- 51. Ajoute une cuillère à soupe d'huile dans la poêle.
- 52. Mets les lanières de bacon dans la poêle.
- 53. Fais cuire les pommes de terre et le bacon à feu moyen.
- 54. Secoue la poêle régulièrement.
- 55. Fais cuire les pommes de terre environ 5 minutes.
- 56. Fais cuire les pommes de terre jusqu'à ce qu'elles soient croustillantes.
- 57. Fais cuire les pommes de terre jusqu'à ce qu'elles soient dorées.
- 58. Sorte les fricadelles du four.
- 59. Mets les fricadelles sur des assiettes.
- 60. Ajoute les pommes de terre au bacon cuites.
- 61. Ajoute la sauce aux herbes.
- 62. Serve le plat.
Nutrition par portion
- kcal: 462
- Protein: 27 g · Fett/Fat: 25 g · Carbs: 31 g