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🥤 Smoothie frais à la kiwi et à la menthe

62 kcal · 30 min · 4 portions

Smoothie frais à la kiwi et à la menthe Cuisine gratuitement avec MyFoody →

Ingrédients

Préparation

  1. 1. Épluche les kiwis et coupe la chair en gros morceaux.
  2. 2. Lave bien la menthe et secoue-la pour l'égoutter.
  3. 3. Détache les feuilles de menthe des tiges.
  4. 4. Réserve quatre belles feuilles de menthe pour la décoration.
  5. 5. Mets les morceaux de kiwi, le reste de menthe, le miel, le jus de pomme et l'eau dans un grand récipient mixeur.
  6. 6. Mixe les ingrédients jusqu'à obtenir un mélange fin et lisse.
  7. 7. Verse le smoothie dans des verres.
  8. 8. Décore chaque verre avec les feuilles de menthe réservées.

Nutrition par portion