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🥤 Boisson cerise-yogourt

140 kcal · 30 min · 4 portions

Ingrédients

• cerises, fraîches 720 g
• yogourt, nature 500 g
• lait 100 ml
• sucre brun pincée

Préparation

1. 1. Égouttez les cerises acides et récupérez environ 100 ml du jus. Dans un récipient haut, mixez bien les cerises avec le jus, le yogourt et le lait. Ajustez avec le sucre selon vos goûts et dégustez. Bon appétit !

Nutrition par portion

• kcal: 140
• Protein: 5 g · Fett/Fat: 2 g · Carbs: 25 g