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🍽️ Croustillant Kimchi fait maison
45 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- Chou chinois 1 pièce
- Sel 50 g
- Gingembre, frais 25 g
- Gousses d'ail 4 pièces
- Ciboules 1 botte
- Carottes 1 pièce
- Chili, moulu 0.5 c. à café
- Sucre 1 c. à soupe
- Sauce soja 2 c. à soupe
Préparation
- 1. Préparez des bocaux en verre, car vous en avez besoin pour cette recette.
- 2. Retirez la base dure du chou chinois.
- 3. Séparez délicatement les feuilles les unes des autres.
- 4. Lavez les feuilles soigneusement à l'eau courante.
- 5. Laissez le chou s'égoutter.
- 6. Découpez le chou chinois en morceaux d'environ 5 cm.
- 7. Lavez-vous soigneusement les mains avant de continuer.
- 8. Mettez les morceaux de chou dans un grand bol.
- 9. Frottez le sel fermement dans le chou.
- 10. Laissez reposer le chou salé pendant environ 30 minutes.
- 11. L'objectif est que le liquide sorte du chou.
- 12. Pendant ce temps, épluchez le gingembre.
- 13. Épluchez les gousses d'ail.
- 14. Râpez finement le gingembre et l'ail.
- 15. Lavez les ciboules.
- 16. Coupez les extrémités racinaires des ciboules.
- 17. Coupez les ciboules en anneaux d'environ 1 cm.
- 18. Épluchez la carotte.
- 19. Coupez les extrémités de la carotte.
- 20. Râpez la carotte grossièrement.
- 21. Mélangez le gingembre râpé avec le chou chinois.
- 22. Mélangez l'ail râpé avec le chou chinois.
- 23. Mélangez la carotte râpée avec le chou chinois.
- 24. Mélangez les anneaux de ciboule avec le chou chinois.
- 25. Assaisonnez le mélange avec du chili.
- 26. Assaisonnez le mélange avec du sucre.
- 27. Assaisonnez le mélange avec de la sauce soja.
- 28. Rincez les bocaux en verre à l'eau chaude.
- 29. Remplissez les bocaux chauds avec le kimchi.
- 30. Pressez légèrement le kimchi avec une cuillère en bois.
- 31. L'objectif est d'éviter les bulles d'air.
- 32. Posez un morceau de papier essuie-tout sur le bocal.
- 33. Posez le couvercle lâchement sur le bocal.
- 34. Laissez fermenter le kimchi pendant 2 à 4 jours à température ambiante.
- 35. Dégustez le kimchi de temps en temps.
- 36. Mettez le bocal au réfrigérateur dès que le goût souhaité est atteint.
- 37. Bon appétit !
- 38. Astuce : Servez le kimchi avec [recipeLink=226133].
- 39. Remarque : Plus le kimchi fermente longtemps, plus le goût est intense.
Nutrition par portion
- kcal: 45
- Protein: 2 g · Fett/Fat: 1 g · Carbs: 10 g