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🍽️ Ragoût de pommes de terre avec saucisses et crème
430 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- oignons de légumes 1 pièces
- carottes 2 pièces
- pommes de terre, à chair ferme 800 g
- haricots verts 300 g
- huile 2 c. à soupe
- concentré de tomates 3 c. à soupe
- sucre pincée
- bouillon de légumes 1 L
- sel pincée
- poivre noir moulu pincée
- assaisonnement pour pommes de terre frites 2 c. à café
- feuilles de laurier, séchées 1 pièces
- saucisses de Vienne 4 pièces
- crème aigre 4 c. à soupe
Préparation
- 1. Coupe l'oignon en deux et retire la peau. Coupe l'oignon en gros dés.
- 2. Pèle les carottes et coupe les extrémités. Coupe les carottes en tranches.
- 3. Pèle les pommes de terre et coupe-les en dés.
- 4. Lave les haricots. Casser les extrémités dures.
- 5. Chauffe l'huile dans une grande casserole à feu vif.
- 6. Fais revenir les oignons pendant environ 2 minutes.
- 7. Ajoute les carottes et les pommes de terre dans la casserole. Fais cuire le tout encore 2 minutes.
- 8. Mélange le concentré de tomates. Assaisonne avec du sucre. Fais revenir le mélange pendant environ 2 minutes.
- 9. Déglace le tout avec du bouillon de légumes.
- 10. Assaisonne avec du sel, du poivre et de l'assaisonnement pour pommes de terre frites.
- 11. Ajoute la feuille de laurier dans la casserole.
- 12. Laisse mijoter le ragoût pendant environ 20 minutes.
- 13. Ajoute les haricots après environ 10 minutes. Fais cuire le tout ensemble.
- 14. Coupe les saucisses de Vienne en rondelles.
- 15. Ajoute les rondelles de saucisse au ragoût pendant environ 5 minutes.
- 16. Retire la feuille de laurier.
- 17. Assaisonne le ragoût selon ton goût.
- 18. Verse le ragoût dans des petits bols. Ajoute une touche de crème aigre dessus.
Nutrition par portion
- kcal: 430
- Protein: 15 g · Fett/Fat: 20 g · Carbs: 48 g