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🍳 Petits pains aux pommes de terre avec quatre tartines maison
215 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- Mélange pour pain aux pommes de terre 500 g
- Levure, fraîche 21 g
- Eau 470 ml
- Tomates, séchées 150 g
- Échalotes 1 pièces
- Gousses d'ail 1.5 pièces
- Pâte de tomates 2 c. à soupe
- Sucre 0.25 c. à café
- Huile d'olive 12 c. à soupe
- Poudre de piment de Cayenne pincée
- Sel pincée
- Poisson noir moulu pincée
- Olives, vertes 150 g
- Câpres 1 c. à soupe
- Thym, effeuillé 1 c. à café
- Fromage frais, nature 175 g
- Farine de blé, type 405 50 g
Préparation
- 1. Dissous la levure dans l'eau.
- 2. Mélange la solution de levure avec le mélange à pain.
- 3. Pétris la pâte vigoureusement pendant environ 5 à 10 minutes.
- 4. Couvre la pâte et laisse-la reposer 30 minutes.
- 5. Coupe les tomates séchées en petits dés fins.
- 6. Pèle l'échalote et une demi-gousse d'ail.
- 7. Coupe également l'échalote et l'ail en petits dés fins.
- 8. Mélange les dés de tomates avec les dés d'échalote et d'ail.
- 9. Ajoute la pâte de tomates, le sucre, 6 cuillères à soupe d'huile d'olive et une pincée de poudre de piment de Cayenne, de sel et de poivre.
- 10. Mets la tapenade rouge de côté.
- 11. Hache finement les olives.
- 12. Hache finement la demi-gousse d'ail restante.
- 13. Hache finement les câpres.
- 14. Hache finement le thym.
- 15. Mélange les olives hachées, l'ail, les câpres et le thym.
- 16. Ajoute 6 cuillères à soupe d'huile d'olive et une pincée de poivre.
- 17. Mélange la moitié de la tapenade rouge avec la moitié du fromage frais.
- 18. Mélange l'autre moitié du fromage frais avec la moitié de la tapenade aux olives.
- 19. Mets les quatre tartines différentes au réfrigérateur.
- 20. Pose la pâte sur un plan de travail fariné.
- 21. Divise la pâte en 16 portions égales.
- 22. Forme les portions en petits pains avec des mains farinées.
- 23. Pose les petits pains sur une plaque de cuisson beurrée.
- 24. Couvre les petits pains et laisse-les reposer 20 minutes.
- 25. Préchauffe le four à 200 degrés en air chaud.
- 26. Utilise la fonction vapeur de ton four.
- 27. Incise les petits pains en croix.
- 28. Insère plusieurs plaques simultanément dans le four.
- 29. Fais cuire les petits pains pendant environ 16 à 18 minutes.
- 30. Sors les petits pains du four.
- 31. Laisse-les refroidir brièvement.
- 32. Sers les petits pains avec les trempettes.
Nutrition par portion
- kcal: 215
- Protein: 5 g · Fett/Fat: 10 g · Carbs: 27 g