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🍽️ Croquants au pain aux pommes de terre
273 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- sel 2.5 c. à café
- pommes de terre, à cuisson farineuse 400 g
- levure, fraîche 30 g
- sucre 0.5 c. à café
- farine de blé, type 550 400 g
- farine d'épeautre, type 1050 250 g
- huile d'olive 25 ml
Préparation
- 1. Remplis 500 millilitres d'eau dans le bol de mixage et ajoute une cuillère à café de sel.
- 2. Épluche les pommes de terre et lave-les soigneusement.
- 3. Coupe les pommes de terre en deux ou en quatre selon leur taille.
- 4. Place les morceaux de pommes de terre dans le panier de cuisson.
- 5. Insère le panier de cuisson dans le bol de mixage.
- 6. Pose le gobelet doseur et lance la fonction cuisson vapeur pendant 15 minutes.
- 7. Retire le panier de cuisson du bol après la cuisson.
- 8. Laisse les pommes de terre refroidir complètement pendant 30 minutes.
- 9. Verse l'eau de cuisson dans un gobelet doseur et réserve.
- 10. Ajoute les pommes de terre refroidies dans le bol de mixage vide.
- 11. Mixe les pommes de terre avec le gobelet doseur en place pendant 5 secondes à la vitesse 4.
- 12. Retire les pommes de terre mixées du bol.
- 13. Rince soigneusement le bol de mixage.
- 14. Complète l'eau de cuisson réservée avec de l'eau normale jusqu'à 450 millilitres.
- 15. Verse l'eau complétée dans le bol de mixage propre.
- 16. Émiette un peu de levure dans l'eau.
- 17. Ajoute le sucre.
- 18. Mélange le tout avec le gobelet doseur en place pendant 3 minutes à la vitesse 1 à 37 degrés Celsius.
- 19. Ajoute la farine de blé au mélange de levure.
- 20. Ajoute la farine d'épeautre.
- 21. Ajoute l'huile d'olive.
- 22. Ajoute une cuillère et demie à café de sel.
- 23. Ajoute les pommes de terre mixées précédemment au levain.
- 24. Pétris la pâte avec le gobelet doseur en place pendant 2 minutes avec la fonction pétrissage de pâte.
- 25. Retire la pâte collante du bol avec une spatule.
- 26. Transfère la pâte dans un saladon que tu as fariné.
- 27. Couvre le saladon avec un torchon humide.
- 28. Laisse lever la pâte dans un endroit chaud pendant environ 1 heure.
- 29. Recouvre deux plaques de cuisson de papier sulfurisé.
- 30. Sorte la pâte du saladon et pose-la sur un plan de travail fariné.
- 31. Pétris bien la pâte.
- 32. Si la pâte est encore trop collante, incorpore un peu de farine de blé.
- 33. Divise la pâte en deux moitiés à l'aide d'une raclette.
- 34. Forme un boudin avec chaque moitié.
- 35. Coupe huit morceaux de chaque boudin.
- 36. Forme chaque morceau en petit pain.
- 37. Dispose les pains sur les plaques en les espaçant suffisamment.
- 38. Couvre à nouveau les pains avec un torchon humide.
- 39. Laisse lever les pains pendant 30 minutes supplémentaires.
- 40. Préchauffe le four à 220 degrés Celsius.
- 41. Enfonce les plaques les unes après les autres dans le four.
- 42. Fais cuire les pains pendant environ 20 minutes jusqu'à ce qu'ils soient croustillants.
- 43. Augmente le temps de cuisson si les pains sont encore trop clairs.
- 44. Laisse refroidir les pains sur une grille à gâteaux.
Nutrition par portion
- kcal: 273
- Protein: 8 g · Fett/Fat: 4 g · Carbs: 49 g