← Toutes les recettes
🍝 Pâtes aux haricots verts et pommes de terre au pesto frais au basilic
550 kcal · 30 min · 4 portions
Cuisine gratuitement avec MyFoody →
Ingrédients
- Sel pincée
- Pommes de terre, à cuisson ferme 250 g
- Haricots verts 500 g
- Penne Rigate 500 g
- Parmesan 100 g
- Basilic, frais 200 g
- Gousses d'ail 1 pièces
- Pignons de pin 2 c. à soupe
- Huile d'olive 100 ml
- Poivre noir moulu pincée
Préparation
- 1. Remplissez une grande casserole d'environ 5 litres d'eau et ajoutez du sel. Portez l'eau à ébullition.
- 2. Remplissez une deuxième casserole d'environ 2 litres d'eau et ajoutez-y également du sel. Chauffez l'eau.
- 3. Lavez soigneusement les pommes de terre à l'eau courante.
- 4. Épluchez les pommes de terre.
- 5. Coupez les pommes de terre en dés d'environ 0,5 cm.
- 6. Rincez les haricots verts à l'eau froide.
- 7. Coupez finement les extrémités des haricots verts.
- 8. Ajoutez les pâtes et les dés de pommes de terre dans la casserole avec les 5 litres d'eau.
- 9. Faites cuire les pâtes et les pommes de terre pendant environ 10 minutes, jusqu'à ce qu'elles soient al dente (cuisson ferme).
- 10. Ajoutez les haricots verts dans la casserole avec les 2 litres d'eau.
- 11. Faites cuire les haricots verts pendant environ 10 minutes.
- 12. Égouttez les haricots verts.
- 13. Rincez brièvement les haricots verts à l'eau froide pour les arrêter de cuisson.
- 14. Râpez le Parmesan finement.
- 15. Lavez le basilic à l'eau courante.
- 16. Séchez bien le basilic.
- 17. Retirez les tiges dures du basilic.
- 18. Épluchez l'ail.
- 19. Hachez finement l'ail.
- 20. Mettez le Parmesan, le basilic, l'ail, les pignons de pin et l'huile d'olive dans un récipient haut.
- 21. Mixez les ingrédients jusqu'à obtenir une pâte fine.
- 22. Assaisonnez le pesto avec du sel et du poivre.
- 23. Prélevez environ 1 tasses d'eau de cuisson de la casserole contenant les pâtes.
- 24. Égouttez les pâtes et les pommes de terre dans une passoire.
- 25. Remettez les pommes de terre, les pâtes et les haricots verts dans la grande casserole.
- 26. Mélangez bien le tout avec le pesto au basilic.
- 27. Ajoutez un peu d'eau de cuisson réservée si nécessaire, si les pâtes semblent trop sèches.
- 28. Goûtez les pâtes et ajustez l'assaisonnement avec du sel et du poivre.
- 29. Dressez les pâtes sur des assiettes.
Nutrition par portion
- kcal: 550
- Protein: 20 g · Fett/Fat: 25 g · Carbs: 65 g