← Toutes les recettes
🍲 Soupe crémeuse de carottes et pommes de terre avec croûtons croustillants aux herbes
260 kcal · 30 min · 4 portions
Cuisine gratuitement avec MyFoody →
Ingrédients
- bouillon de légumes 1 L
- jus de pomme 200 ml
- carottes 600 g
- pommes de terre, à chair ferme 600 g
- thym, frais 5 g
- persil, frais 20 g
- pain de mie 2 tranches
- beurre 1 c. à soupe
- sel 1 pincée
- crème liquide 120 g
- poivre, noir moulu 1 pincée
Préparation
- 1. Verse la bouillon de légumes et le jus de pomme dans une casserole.
- 2. Porte le liquide à ébullition.
- 3. Épluche les carottes et coupe les extrémités.
- 4. Coupe les carottes en petits dés.
- 5. Épluche les pommes de terre et lave-les soigneusement.
- 6. Coupe les pommes de terre en dés également.
- 7. Lave le thym et laisse-le bien égoutter.
- 8. Ajoute les carottes, les pommes de terre et le thym dans la bouillon bouillante.
- 9. Pose le couvercle sur la casserole.
- 10. Fais cuire les légumes à feu doux avec le couvercle pendant environ 25 minutes.
- 11. Lave le persil et secoue-le pour l'essorer.
- 12. Détache les feuilles de persil des tiges.
- 13. Hache finement les feuilles de persil.
- 14. Retire la croûte des tranches de pain de mie.
- 15. Coupe les tranches de pain de mie en petits dés.
- 16. Fais chauffer le beurre dans une poêle à feu moyen.
- 17. Fais revenir les dés de pain dans le beurre pendant environ 2 à 3 minutes jusqu'à ce qu'ils soient dorés et croustillants.
- 18. Ajoute le persil haché aux dés de pain.
- 19. Assaisonne les croûtons avec une pincée de sel.
- 20. Mixe les légumes cuits directement dans la bouillon à l'aide d'un mixeur plongeant.
- 21. Incorpore la crème dans la soupe.
- 22. Assaisonne la soupe avec du sel et du poivre.
- 23. Répartis la soupe dans des assiettes ou des bols.
- 24. Décore la soupe avec les croûtons aux herbes.
- 25. Sers la soupe immédiatement et bon appétit.
Nutrition par portion
- kcal: 260
- Protein: 5 g · Fett/Fat: 8 g · Carbs: 43 g