← Toutes les recettes
🍲 Soupe au poireau et au fromage avec viande hachée
395 kcal · 30 min · 4 portions
Cuisine gratuitement avec MyFoody →
Ingrédients
- Poireaux 2 pièces
- Oignons, jaunes 1 pièces
- Citrons 1 pièces
- Huile 2 c. à soupe
- viande hachée 500 g
- crème liquide 200 ml
- Fromage à fondre 200 g
- Bouillon de légumes 700 ml
- Sel pincée
- Poisson, noir moulu pincée
Préparation
- 1. Couper les poireaux en longueur, retirer les bases des racines, couper en gros morceaux et laver soigneusement. Couper les oignons en deux et peler. Rincer les citrons à l'eau chaude, râper finement environ 1 c. à café de zeste, couper en deux et presser le jus.
- 2. Verser les oignons et les poireaux dans le bol de mixage. Hacher les légumes 10 Sek./Stufe 8. Ensuite, transférer. Verser l'huile et la viande hachée dans le bol de mixage et faire revenir 5 Min./Anbratstufe. Ajouter les poireaux, la crème, le fromage à fondre, la zeste de citron et la bouillon de légumes et laisser cuire sans gobelet doseur 15 Min./Stufe1/100 °C.
- 3. Assaisonner la soupe au poireau et au fromage avec du sel, du poivre et du jus de citron et dresser sur des assiettes. Bon appétit!
Nutrition par portion
- kcal: 395
- Protein: 23 g · Fett/Fat: 30 g · Carbs: 12 g