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🥤 Shot au gingembre
41 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- gingembre, frais 100 g
- oranges 5 pièces
- citrons 1 pièces
- curcuma, moulu 1 c. à café
- poivre, noir moulu pincée
Préparation
- 1. Pèle le gingembre et râpe-le finement. Coupe ensuite les oranges et le citron en deux et presse le jus. Dans un bol, mélange bien le gingembre, le jus et le curcuma avec une pincée de poivre jusqu'à ce que le curcuma soit complètement dissous.
- 2. Filtre le shot au gingembre à travers une passoire et verse-le dans une bouteille ou déguste-le directement. Santé ! Astuce : Le shot au gingembre reste frais au réfrigérateur jusqu'à une semaine. Il est idéal pour le boire le matin à la place du café pour te réveiller rapidement. De plus, il renforce le système immunitaire.
Nutrition par portion
- kcal: 41
- Protein: 1 g · Fett/Fat: 0 g · Carbs: 11 g