← Toutes les recettes
🍽️ Hot-dog à la guacamole et nachos
356 kcal · 30 min · 4 portions
Cuisine gratuitement avec MyFoody →
Ingrédients
- Saucisses de Francfort 4 pièces
- Avocat 1 pièces
- Gousses d'ail 0.5 pièces
- Citrons verts bio 1 pièces
- Tomates de plein champ 1 pièces
- Nachos 30 g
- Sel pincée
- Poivre noir moulu pincée
- Petits pains à hot-dog 4 pièces
- Oignons frits 2 c. à soupe
Préparation
- 1. Remplissez une casserole d'environ un litre d'eau et portez à ébullition.
- 2. Baissez le feu et plongez les saucisses dans l'eau chaude.
- 3. Laissez réchauffer les saucisses dans l'eau pendant environ dix minutes.
- 4. Coupez l'avocat en deux et retirez le noyau.
- 5. Prélevez délicatement la chair de l'avocat de sa peau à l'aide d'une cuillère.
- 6. Épluchez l'ail et hachez-le finement.
- 7. Lavez soigneusement le citron vert.
- 8. Coupez le citron vert en deux moitiés.
- 9. Pressez le jus du citron vert.
- 10. Lavez la tomate.
- 11. Coupez la tomate en quatre quartiers.
- 12. Retirez l'intérieur et les graines de la tomate.
- 13. Coupez la chair restante de la tomate en petits dés.
- 14. Versez les nachos dans un sac de congélation.
- 15. Écrasez légèrement les nachos dans le sac pour les rendre friables.
- 16. Mettez la chair d'avocat dans un bol.
- 17. Écrasez l'avocat à la fourchette.
- 18. Ajoutez l'ail haché à l'avocat.
- 19. Assaisonnez le mélange avec du sel.
- 20. Assaisonnez le mélange avec du poivre.
- 21. Ajoutez le jus de citron vert au mélange d'avocat.
- 22. Réchauffez les petits pains au four si vous le souhaitez.
- 23. Coupez les petits pains en longueur.
- 24. Étalez la guacamole sur les petits pains.
- 25. Placez les saucisses chaudes dans les petits pains.
- 26. Garnissez les hot-dogs des dés de tomate.
- 27. Saupoudrez les hot-dogs d'oignons frits.
- 28. Ajoutez les nachos émiettés en garniture.
- 29. Servez les hot-dogs immédiatement.
Nutrition par portion
- kcal: 356
- Protein: 12 g · Fett/Fat: 20 g · Carbs: 34 g