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🥤 Épicé et Piquant
173 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- Lait 1 L
- Sucre brun 40 g
- Cannelle 16 g
- Poivre, moulu blanc une pincée
- Noix de muscade, moulue 0.25 c. à café
- Cardamome, moulue 0.25 c. à café
- Coriandre, moulue 0.25 g
- Rhum blanc 80 ml
Préparation
- 1. Dans une casserole, porter le lait, le sucre et les épices à ébullition, puis laisser infuser à feu doux pendant env. 10 minutes. Ensuite, filtrer à travers une passoire, réchauffer et fouetter jusqu'à ce que le mélange mousse.
- 2. Verser dans 4 verres et ajouter 20 ml de rhum dans chacun. Servir avec un bâton de cannelle pour remuer. Santé ! Astuce : Pour les enfants, le lait aux épices est délicieux même sans rhum.
Nutrition par portion
- kcal: 173
- Protein: 4 g · Fett/Fat: 5 g · Carbs: 27 g