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🍽️ Tartes inverses salées aux échalotes
405 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- échalotes 8 pièces
- thym frais 5 g
- pâte feuilletée 1 pièces
- fromage frais nature 8 c. à café
- œufs 1 pièces
- huile d'olive 8 c. à café
- vinaigre balsamique noir 4 c. à café
- poivre noir moulu pincée
Préparation
- 1. Préchauffe le four à 200 degrés chaleur traditionnelle.
- 2. Coupe les échalotes en deux et retire la peau extérieure.
- 3. Lave le thym et détache les petites feuilles des tiges dures.
- 4. Coupe la pâte feuilletée en 8 morceaux égaux.
- 5. Étends 1 c. à café fromage frais au centre de chaque morceau de pâte.
- 6. Sépare un œuf et fouette légèrement le jaune d'œuf.
- 7. Recouvre une plaque de cuisson de papier sulfurisé.
- 8. Répartis 8 c. à café huile d'olive individuellement sur la plaque.
- 9. Ajoute un peu de vinaigre balsamique et du poivre à chaque goutte d'huile.
- 10. Répartis les feuilles de thym sur les 8 zones d'huile.
- 11. Pose deux moitiés d'échalote sur chaque zone de thym.
- 12. Pose un morceau de pâte avec le côté fromage frais vers le bas sur les échalotes.
- 13. Appuie légèrement les bords de la pâte sur le papier sulfurisé.
- 14. Badigeonne le dessus des tartes avec le jaune d'œuf fouetté.
- 15. Fais cuire les tartes dans le tiers inférieur du four pendant environ 20 minutes.
- 16. Sors les tartes du four et laisse-les refroidir un court instant.
- 17. Détache délicatement les tartes du papier sulfurisé.
- 18. Sers les tartes tièdes ou froides.
Nutrition par portion
- kcal: 405
- Protein: 9 g · Fett/Fat: 24 g · Carbs: 38 g