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🍽️ Boulettes de viande juteuses dans une sauce tomate-vin épicée
745 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- 2 gousses d'ail
- 20 g de thym frais
- 500 g de viande hachée de porc
- 1 œuf
- 2 c. à soupe de chapelure
- 1 pincée de sel
- 1 pincée de poivre noir moulu
- 1 pincée de paprika doux
- 1 oignon jaune
- 2 c. à soupe d'huile
- 200 ml de vin rouge sec
- 400 g de tomates hachées
- 1 pincée de sucre
- 500 g de spaghetti
Préparation
- 1. Épluche l'ail et hache-le très finement.
- 2. Lave les tiges de thym et sèche-les avec un torchon de cuisine.
- 3. Détache les petites feuilles de thym des tiges ligneuses et jette les tiges.
- 4. Hache également finement les feuilles de thym retirées.
- 5. Mets la viande hachée, l'œuf, la chapelure, le sel, le poivre, le paprika, l'ail haché et les feuilles de thym hachées dans un grand bol.
- 6. Mélange bien tous les ingrédients dans le bol avec les mains jusqu'à obtenir une masse homogène.
- 7. Forme environ 12 à 15 petites boulettes d'un diamètre de 4 centimètres chacune à partir du mélange de viande.
- 8. Coupe l'oignon en deux et retire la peau extérieure.
- 9. Coupe l'oignon épéiné en tout petits dés fins.
- 10. Chauffe l'huile dans une grande casserole à feu vif.
- 11. Fais revenir les boulettes avec les dés d'oignon pendant environ 5 minutes, jusqu'à ce qu'elles soient légèrement dorées.
- 12. Déglace la casserole avec le vin en le versant prudemment dans la casserole.
- 13. Ajoute les tomates hachées à la sauce.
- 14. Assaisonne la sauce avec du sel, du poivre et une pincée de sucre.
- 15. Couvre la casserole et laisse mijoter doucement les boulettes à feu moyen pendant environ 10 minutes.
- 16. Fais bouillir environ 5 litres d'eau salée dans une grande casserole.
- 17. Mets les pâtes dans l'eau bouillante et fais-les cuire pendant environ 9 minutes, jusqu'à ce qu'elles soient al dente.
- 18. Égoutte les pâtes dans une passoire et laisse l'eau s'égoutter complètement.
- 19. Sers les pâtes égouttées avec les boulettes dans la sauce tomate-vin.
Nutrition par portion
- kcal: 745
- Protein: 38 g · Fett/Fat: 32 g · Carbs: 73 g