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🥤 Limonade fraîche au concombre et au gingembre

116 kcal · 30 min · 4 portions

Limonade fraîche au concombre et au gingembre Cuisine gratuitement avec MyFoody →

Ingrédients

Préparation

  1. 1. Lavez les concombres de salade soigneusement et coupez les extrémités.
  2. 2. Coupez les concombres en deux dans la longueur et retirez les graines à l'aide d'une cuillère.
  3. 3. Coupez les moitiés de concombre en petits morceaux.
  4. 4. Épluchez le gingembre et hachez-le finement.
  5. 5. Lavez la menthe et secouez-la pour l'égoutter.
  6. 6. Détachez les feuilles de la moitié des branches de menthe.
  7. 7. Réservez les branches de menthe restantes pour plus tard.
  8. 8. Lavez les citrons verts et coupez-les en deux.
  9. 9. Pressez le jus des citrons verts.
  10. 10. Mettez les morceaux de concombre, le gingembre, la menthe, le miel, le jus de citron vert et 200 Milliliter d'eau dans un mixeur.
  11. 11. Mixez le mélange finement.
  12. 12. Assaisonnez le liquide avec un peu de sel.
  13. 13. Versez le liquide à travers une passoire fine dans un bol.
  14. 14. Pressez légèrement les résidus solides dans la passoire pour récupérer le jus.
  15. 15. Lavez les miniconcombres et retirez les extrémités.
  16. 16. Coupez les miniconcombres en tranches fines.
  17. 17. Remplissez des verres avec des cubes de glace et les tranches de concombre.
  18. 18. Versez le liquide de limonade préparé sur la glace.
  19. 19. Complétez la boisson avec de l'eau minérale froide.
  20. 20. Décorez la limonade avec les branches de menthe restantes.
  21. 21. Servez la limonade immédiatement bien froide.

Nutrition par portion