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🍽️ Guacamole en forme de stade de football
515 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- Avocat 6 pièces
- Citron vert bio 2 pièces
- Sel pincée
- Poivre blanc moulu pincée
- Crème fraîche 200 g
- Chips de tortilla 600 g
Préparation
- 1. Coupe les avocats délicatement en deux dans le sens de la longueur.
- 2. Retire les noyaux des moitiés d'avocat.
- 3. Détache délicatement la chair de l'avocat de la peau à l'aide d'une cuillère.
- 4. Mets la chair d'avocat dans un grand bol.
- 5. Lave bien les citrons verts à l'eau courante.
- 6. Coupe les citrons verts en deux dans le sens de la longueur.
- 7. Presse le jus des citrons verts directement dans le bol contenant la chair d'avocat.
- 8. Assaisonne le mélange avec du sel et du poivre noir.
- 9. Écrase grossièrement l'avocat à l'aide d'un presse-purée ou d'une fourchette.
- 10. Goûte à nouveau le guacamole et ajuste l'assaisonnement avec du sel et du poivre.
- 11. Versez le guacamole dans un moule rectangulaire, par exemple un plat à gratin.
- 12. Lisse la surface du guacamole à l'aide d'une cuillère ou d'une spatule.
- 13. Mélange la crème fraîche (Schmand) dans son pot jusqu'à ce qu'elle soit bien lisse et sans grumeaux.
- 14. Versez la crème fraîche dans une poche à douille.
- 15. Pressez la crème fraîche depuis la poche pour dessiner les lignes blanches d'un terrain de football sur le guacamole.
- 16. Sers le guacamole en forme de stade terminé accompagné de chips de tortilla.
Nutrition par portion
- kcal: 515
- Protein: 9 g · Fett/Fat: 38 g · Carbs: 42 g