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🍽️ Marinade grillée douce et piquante au soja et au poivron

87 kcal · 30 min · 4 portions

Ingrédients

• Huile d'olive 5 c. à soupe
• Sucre brun 1 c. à soupe
• Vinaigre balsamique, clair 2 c. à soupe
• Sauce soja 3 c. à soupe
• Paprika doux 1.5 c. à café
• cumin 0.5 c. à café

Préparation

1. 1. Verse l'huile d'olive dans un petit bol.
2. 2. Ajoute le sucre brun.
3. 3. Ajoute le vinaigre balsamique.
4. 4. Ajoute la sauce soja.
5. 5. Ajoute les épices selon ton goût.
6. 6. Mélange bien les ingrédients avec une fourchette ou une cuillère jusqu'à ce que le sucre soit dissous.
7. 7. Mets la viande de porc dans la marinade.
8. 8. Retourne la viande pour qu'elle soit bien recouverte de tous les côtés.
9. 9. Fais mariner la viande au réfrigérateur pendant au moins 1 heure et pas plus de 3 heures.

Nutrition par portion

• kcal: 87
• Protein: 1 g · Fett/Fat: 8 g · Carbs: 7 g