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🍽️ Sandwich grillé au houmous

584 kcal · 30 min · 4 portions

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Ingrédients

Préparation

  1. 1. Lavez soigneusement la tomate et coupez-la en fines tranches. Lavez également le concombre et coupez-le en fines tranches. Lavez la salade et égouttez-la bien. Coupez les racines du cresson.
  2. 2. Étalez 1 c. à café de beurre mou sur un côté de chaque tranche de toast et retournez-les. Répartissez le houmous, les tomates, les concombres, la salade et le cresson sur 4 des tranches, selon vos envies. Couvrez avec les tranches de toast restantes et appuyez légèrement.
  3. 3. Faites chauffer une poêle à feu moyen. Faites griller les sandwichs des deux côtés pendant environ 2 minutes jusqu'à ce qu'ils soient dorés. Servez le sandwich grillé bien chaud. Bon appétit!

Nutrition par portion