← Toutes les recettes
🍽️ Poêle grecque de pommes de terre aux poivrons
412 kcal · 30 min · 4 portions
Cuisine gratuitement avec MyFoody →
Ingrédients
- Pommes de terre, de préférence à chair ferme 1 kg
- Huile d'olive 3 c. à soupe
- Sel 1 pincée
- Poivre, moulu noir 1 pincée
- Poivron 2 pcs
- Oignons, jaunes 2 pcs
- Plaisir du berger végétalien 150 g
- Persil, frais 20 g
- Romarin, séché 1 c. à café
- Olives, noires 100 g
Préparation
- 1. Lavez les pommes de terre soigneusement à l'eau courante.
- 2. Coupez les pommes de terre en fines tranches.
- 3. Faites chauffer un peu d'huile dans une grande poêle à feu moyen.
- 4. Déposez les tranches de pommes de terre dans la poêle chaude.
- 5. Faites revenir les pommes de terre pendant environ 20 minutes, en les retournant régulièrement.
- 6. Assaisonnez les pommes de terre avec du sel et du poivre à la fin.
- 7. Lavez les poivrons et retirez les pépins.
- 8. Coupez les poivrons en petits dés.
- 9. Coupez l'oignon en deux et épluchez-le.
- 10. Coupez l'oignon en fines lamelles.
- 11. Ajoutez les lamelles d'oignon et les dés de poivron aux pommes de terre dans la poêle.
- 12. Faites cuire les légumes avec les pommes de terre pendant encore 5 minutes.
- 13. Coupez le bloc de plaisir (une graisse culinaire végétale) en petits dés.
- 14. Lavez le persil et secouez-le pour l'égoutter.
- 15. Hachez grossièrement le persil.
- 16. Incorporez délicatement le bloc de plaisir, le persil et les olives dans le mélange de pommes de terre.
- 17. Dressez la poêle et servez-la directement.
Nutrition par portion
- kcal: 412
- Protein: 13 g · Fett/Fat: 18 g · Carbs: 52 g