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🍽️ Gözleme grillés à la farce de feta et épinards
635 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- Farine de blé, type 550 450 g
- Sel 1 pincée
- Eau 280 ml
- Huile d'olive 4 c. à s.
- Oignons, jaunes 1 pièce
- Gousses d'ail 1 pièce
- Épinards à feuilles 200 g
- feta 200 g
- Poivre, noir moulu 1 pincée
- Beurre 1 c. à s.
Préparation
- 1. Mélange la farine, le sel, l'eau et 2 cuillères à soupe d'huile d'olive dans un bol.
- 2. Pétris la pâte pendant environ 5 minutes, jusqu'à ce qu'elle soit souple.
- 3. Couvre la pâte et laisse-la reposer à température ambiante pendant 30 minutes.
- 4. Coupe les oignons en deux et épluche-les. Coupe-les en petits dés.
- 5. Épluche l'ail et hache-le finement.
- 6. Lave les épinards et laisse-les bien égoutter.
- 7. Émiette la feta à la main en gros morceaux.
- 8. Fais chauffer 2 cuillères à soupe d'huile d'olive dans une poêle à feu moyen.
- 9. Fait revenir les oignons et l'ail pendant 2 à 3 minutes, jusqu'à ce qu'ils soient translucides.
- 10. Ajoute les épinards dans la poêle et laisse-les flétrir pendant 3 minutes.
- 11. Retire la poêle du feu.
- 12. Incorpore la feta au mélange d'épinards.
- 13. Assaisonne la farce de sel et de poivre selon ton goût.
- 14. Divise la pâte en 8 portions égales.
- 15. Farine une surface de travail.
- 16. Roule chaque portion de pâte en un cercle fin.
- 17. Répartis la farce sur la moitié d'un cercle de pâte.
- 18. Replie la partie vide de la pâte sur la farce.
- 19. Appuie bien sur les bords pour former une forme de demi-cercle.
- 20. Pose les Gözleme crus individuellement sur une planche à découper farinée.
- 21. Préchauffe le grill.
- 22. Grille les Gözleme de chaque côté pendant 2 à 3 minutes, jusqu'à ce qu'ils soient dorés.
- 23. Dépose les Gözleme cuits sur une assiette.
- 24. Garde-les au chaud, couverts.
- 25. Badigeonne les Gözleme d'un peu de beurre.
- 26. Sers les Gözleme immédiatement.
Nutrition par portion
- kcal: 635
- Protein: 19 g · Fett/Fat: 28 g · Carbs: 72 g