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🍽️ Gnocchi crémeux au citron et à l'ail
407 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- 2 gousses d'ail
- 2 citrons bio
- 20 g de persil frais
- une pincée de sel
- 800 g de gnocchis frais
- 5 cuillères à soupe d'huile d'olive
- 1 cuillère à café de chili moulu
- une pincée de poivre noir moulu
Préparation
- 1. Épluche les gousses d'ail et coupe-les en tranches très fines.
- 2. Lave les citrons sous de l'eau chaude.
- 3. Râpe environ une cuillère à café de zeste de citron finement.
- 4. Coupe le citron en deux et presse le jus.
- 5. Lave le persil et secoue-le pour l'égoutter.
- 6. Détache les feuilles de persil des tiges.
- 7. Hache grossièrement les feuilles de persil.
- 8. Fais bouillir environ cinq litres d'eau salée dans une casserole.
- 9. Fais cuire les gnocchis dans l'eau bouillante salée pendant environ quatre à cinq minutes.
- 10. Retire les gnocchis dès qu'ils remontent à la surface.
- 11. Sors les gnocchis de l'eau à l'aide d'une écumoire.
- 12. Fais égoutter les gnocchis dans une passoire.
- 13. Réserve un peu d'eau de cuisson pour plus tard.
- 14. Fais chauffer cinq cuillères à soupe d'huile d'olive dans une poêle à feu doux à moyen.
- 15. Ajoute les tranches d'ail, une cuillère à café de flocons de chili et le zeste de citron dans la poêle.
- 16. Fais chauffer les épices pendant environ trois minutes dans la poêle.
- 17. Ajoute les gnocchis dans la poêle.
- 18. Fais revenir les gnocchis pendant environ quatre à cinq minutes dans la poêle.
- 19. Ajoute quelques cuillères à soupe d'eau de cuisson réservée si tu le souhaites.
- 20. Incorpore le persil haché aux gnocchis.
- 21. Assaisonne le plat avec le jus de citron, le sel et le poivre.
- 22. Répartis les gnocchis dans des assiettes et sers-les.
Nutrition par portion
- kcal: 407
- Protein: 9 g · Fett/Fat: 14 g · Carbs: 58 g